เลือกเตียงนอนที่เหมาะสม
ใครๆ ก็คงทราบกันดีว่าเตียงนอนคือเฟอร์นิเจอร์ที่ขาดไม่ได้ของบ้าน เพราะเตียงคือของสำคัญในการพักผ่อน หลายคนมีเตียงเป็นพื้นที่ที่ให้ความสบายใจ เป็นแหล่งการฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาสดชื่นและพร้อมต่อการลุยงานต่อไป หากร่างกายพร้อมจึงจะทำให้สามารถทำสิ่งต่างๆ ออกมาได้ดี สำหรับใครที่กำลังมองหาเตียงที่เหมาะสม อาจเริ่มจากการพิจารณาข้อควรรู้ดังต่อไปนี้
เลือกเตียงนอนจากขนาดของพื้นที่ห้องนอนและขนาดตัวของผู้นอน เตียงนอนมีความกว้างความยาวหลายขนาดให้เลือก ซึ่งหากเลือกเตียงนอนที่มีขนาดเล็กจนเกินไปจะทำให้นอนหลับไม่สบาย อาจทำให้นอนหลับผิดท่าเพราะต้องอยู่ในท่าทางที่ไม่พอดีกับขนาดตัว หรือหากเลือกเตียงนอนที่ใหญ่จนเกินไปอาจทำให้ห้องนอนดูอึดอัด ส่งผลต่ออารมณ์เมื่ออยู่ในห้องนอน จากที่ควรมีความสบายและเป็นการพักผ่อน อาจกลายเป็นความไม่สบายใจได้ จึงต้องเลือกเตียงนอนที่มีขนาดพอดีกับห้องนอน ไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด และต้องไม่เล็กจนนอนไม่สบายด้วย
นอกจากเตียงเองแล้ว เครื่องนอนก็มีส่วนสำคัญด้วยเช่นกัน เมื่อเลือกขนาดของเตียงที่พอดีกับความต้องการแล้ว การเลือกเครื่องนอนให้พอดีกับเตียงจะทำให้ปรับท่านั่งและท่านอนของผู้ใช้งานได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น เมื่อปูที่นอนแล้ว เครื่องนอนจะต้องไม่หนาจนเกินไป เพราะจะทำให้เตียงดูสูงและพื้นผิวนุ่มเกินกว่าจะรองรับหลัง ทำให้หลังงอเวลานอน นอกจากนี้ เตียงที่สูงเกินไปจะทำให้ลุกจากเตียงยาก เกิดอุบัติเหตุได้ง่ายอีกด้วย การเลือกผ้าปูเตียงหรือฟูกปูเตียงควรอยู่ในระดับที่สูงประมาณความสูงของเก้าอี้ที่นั่งสบาย จะทำให้ลุกออกจากเตียงง่าย อีกทั้งการเลือกหมอนหรือผ้าห่มบนเตียงนอนก็ควรที่จะมีความนุ่มที่เพียงพอ ไม่แข็งจนทำให้ร่างกายเกร็ง และไม่นุ่มเกินไปจนไม่สามารถรองรับน้ำหนักของร่างกายได้ ซึ่งในการเลือกเครื่องนอนนั้นก็สามารถหาซื้อได้ง่ายจากทางเว็บไซต์ชั้นนำ โดยพิจารณาขนาดของเครื่องนอนและวัสดุผ้าที่ใช้ก่อนการเลือกซื้อ
การเลือกเตียงนอนที่เหมาะสมจึงต้องสามารถรองรับน้ำหนักของร่างกายได้ดี ให้ร่างกายสามารถอยู่ในท่าที่ถูกต้องได้ ไม่เกิดความลำบากเมื่อลุกหรือนอน มีความนุ่มที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย และที่สำคัญต้องมีขนาดที่พอดีกับพื้นที่ห้องนอนเพื่อสร้างบรรยากาศที่ดี ห้องนอนจึงจะเป็นแหล่งสำหรับการพักผ่อนอย่างแท้จริง